Cel i metody treningu trampoliny

Nov 18, 2024

Zostaw wiadomość

Ćwicz poczucie równowagi: poprzez ruchy skokowe, ćwicz poczucie równowagi dziecka, pozwól dziecku uzyskać pionową stymulację propriocepcji podczas przeskakiwania w górę i w dół oraz promować rozwój proprioception .

Wzmocnij zmysł przedsionkowy: Wzmocnij zdolność ruchu przedsionkowego i koordynowane pociągu poprzez skoki obrotowe i skoki podatne .

Koordynacja ręka-oko: zawieszenie balonów lub sieci koszykówki nad trampoliną, pozwól dziecku uderzyć w cel lub wrzucić piłkę do siatki podczas skakania, aby ocenić przestrzeń wizualną i promować poprawę zdolności koordynacji dłoni .

Wyślij zapytanie